Fullt ös

publicerat i Allmänt;

Godkväll godkväll!!

Har fått order om att uppdatera. Fullt ös hela dagen. Jobbade till halv fem, lugnt och skönt på jobbet idag, sen gym 1 1/2 h, hem o käka, sen 5 km me Fiagumman som jag inte träffat på på tok för länge :/
Nu har jag landat här hemma med en skål yoghurt. Mumma.. Imorgon jobbar jag till halv 5 igen. Sen ska vi upp till a6 o shoppa. Wiehooo det sista till lägenheten ska på plats. Efter sisådär 1 år jösses :P

Resten av veckan är det fullt upp. Har helt seriöst inte en endaste liten minut över. På onsdag ska vi ut o äta, torsdag ska vi laga massa julmat och sen ska jag till Fia och på fredag har vi bjudit hem 11 pers hit på julbord. Och till råga på allt det så slutar jag kl 18 dessa dagar. Härligt o känna att man lever :)

Sluttjatat.. Här kommer en bild på något som jag helt o hållet glömt bort.
Mannagrynsgröt med jordgubbssylt. Skulle nog kunna leva på det. Eller tomtegröt. Ska genast skriva upp tomtegröt på min handlingslista tills imorgon :)



Pussokram på er

Söndagmorgon

publicerat i Allmänt;
Löpning,duschning,sminkning,frukost done.
Sov som en stock inatt. Vaknade inte förens det var dags att gå upp.

Nu - jobb.. Kör 9-18 idag. Tur att vi är ett sånt härligt gäng!

Tydligen är det julskyltning idag. Brukar älska att gå på sånt. Men när det inte ens är snö... ja då kan det faktiskt kvitta..

Hoppas ni får en fin dag!



Lördagkväll

publicerat i Allmänt;
Godkväll godkväll!!

Jösses så trött jag är nu. Har haft Hanna o hennes underbara lille Melvin här ikväll.. Vi har käkat tacos och kikat due date! Myslördag med andra ord.

Imorgon väntas jobb igen. Inne på 4e dagen och sen kör vi 5 till. Gött :)

I veckan var jag och hjärtat hemma hos mina föräldrar o sov. Jag bestämde mig då för att undersöka en musli påse för att se hur fördelningen var :)

 
Havregryn, några flingor av något slag, torkad frukt, solroskärnor, pumpafrön och russin.







Just denna påse var kanske inte den bästa att undersöka, iomed att det står havre musli så är det ju såklart mest havregryn. Men ändå. Kul o se fördelningen :)

Så nu har jag lagt havregrynen i Daniels burk med havregryn och fördelat upp det andra i påsar. Så nu kan jag blanda som jag själv vill :D

Nu kallar sängen.. Hoppas ni har en fin lördagkväll!

Kramkram o Natti

Onödigt vetande som jag vet att vi gärna vill veta

publicerat i Allmänt;

Tio i topp: Förbränning per 30 min

1. Springa (18 km/h) 582 kcal

2. Kamsport (taekwondo, karate, kickboxning) 378 kcal

3. Jogging (tuff) 378 kcal

4. Roddmaskin, tuff 200 watt 378 kcal

5. Body pump tuff 344 kcal

6. Crosstrainer tuff 327 kcal

7. Cykling tuff 22.4-25.6 km/h 310 kcal

8. Hoppa hopprep tuff 310 kcal

9. Aerobics tuff 242 kcal

10. Poweryoga 208 kcal



Källa: Viktklubb.se

Bullar

publicerat i Allmänt;

Varit hemmafru idag..







Hälften kanelbullar, hälften saffransbullar med mandelmassa.

Har ont i magen nu.. Att överdosera bullar innan man ska iväg och käka 3-rätters är inte något jag rekommenderar. Men saffran.. Gudars så gott det är!

Delade med mig av bullarna.. Vart hos Daniel på hans jobb och lämnade bullar + chokladbollar och sen ska även pappa o mamma ha med sig lite över helgen. Sen får vi se vem som hinner först på dom sista :P

Recept

publicerat i Allmänt;
Fick en förfrågan om receptet på köttgrytan jag gjorde. Receptet kommer upp i dagarna :)
Nattinatti

Brunch buffé

publicerat i Allmänt;

Kika in lite senare idag. Ska lägga upp vår brunch buffé om ni jönköpingsbor är nyfikna på att komma och äta :)

Men först jobb 10-19 med härliga människor.

Ha en fin dag!!